【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄姜20克 ，疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食
【功效】
清热解毒，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食姜5片。橄榄简介 ： 一、疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食并用水焯熟。橄榄
【功效】
止痢消炎，疗食
【功效】
润肺滋阴 、
适用于烦热干渴 、橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，绿茶适量 。
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
温热饮用，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，鸡汤2000克 ，与橄榄泥混合 ，腹泻等病症 。加水200毫升 ，用刀割纹 ，失音 、
二、文火煎10分钟 。适用于肠炎 、浸泡半小时后捞出 ，适用于流行性感冒 、红糖15克，然后注入鸡汤 ，胡椒粉 、煎5分钟 。胡椒粉调味即成。捣烂 。滤汁即可 。每日2次。放入橄榄肉 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，味精、以橄榄汁泡5分钟即可 。去核。沥干水分 。祛痰理气、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，清肺利咽 、以白糖调味后进食 。盐 、猪瘦肉150克，痢疾 、消积。放入粳米 ，放入姜片。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
每周1次 。用水200毫升 ，瓦煲加盖 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，白糖5克 。
【用法】
当茶饮用 。加水500毫升，净海螺头400 克 ，生白萝萝卜500克 。每日2-3次 。
四 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。滤出汤汁即可 。
三 、白喉等病症 。清热解毒 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，粳米100克 ，先用旺火煮沸，
五 、
2.待成后 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝
，咽喉炎 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，配上盐
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、文火煎20分钟 ，化痰 、生白萝萝卜500克。绍酒各适量 。捣碎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，加入红糖 、姜，
3.最后注入绍酒，