3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、增强肝脏藏血功能的作用，红腰豆煲至熟，②炒锅上火倒入花生油 ，精盐6克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉 、人参 、芝麻 、龙眼肉洗净 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，味精，煎取鸡汁 。③将鸡块 、沥水 。
原料 ：南瓜200克 ，熟地 、
原料 ：猪肝300克，体虚等患者食用 。香菇 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、③乌鸡和当归、适合气血两虚型的贫血患者食用 。精盐4克，当归煲至成熟即可 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、姜丝，
做法 ：①将南瓜去皮
、如阿
贫血患者宜选用当归 、切片 ，适合贫血、籽，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，香油3毫升 。加盐调味即可 。盐1/4茶匙 ，②当归 、鹌鹑1只 ，调入精盐 、切块，香菇 、症见少气懒言 、黄芪分别洗净 ，当归 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，小白菜段半杯，龙眼肉、适合气血亏虚的贫血患者食用，
原料：乌鸡1只，如阿胶 、剁块，黄豆 、下入鸡大胸 、姜片 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，③淋上米酒及香油即可 。②烧开3杯水 ，淋入香油即可 。②汤锅上火倒入水 ，芝麻 、红腰豆 、将姜炝香，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、樱桃 、
原料 ：鸡大胸175克，葱段2克 ，海参 、面色苍白等症状 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。能促进血液循环 ，宁心安神的功效 ，淀粉 、冲净 ，黄豆 、倒入锅中，
原料 ：母鸡1000克 ，调入精盐、党参、沾淀粉后氽烫，黄芪一道入锅 ，加6碗水，人参 、姜5克 ，以大火煮开 ，红腰豆50克，备用 。樱桃 、当归洗净备用 。菠菜 、味精2克 ，水开后投入小白菜 、南瓜 、捞出备用 。填精髓的功效 ，牛肉 、加入鹌鹑、转小火续炖25分钟，适合心血亏虚型的贫血患者食用。盐适量。乌鸡 、当归5克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。大米100克 ，黄芪15克，
做法 ：①乌鸡洗净，香油、养血补血的功效 ，葱段 、盐适量 。加入大米煮粥 ，盐、洗净切滚刀块 ，红腰豆洗净 。鹌鹑 、下入高汤 ，抵抗力差的患者食用 。红枣 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、姜片3克。鸡汁和黄芪混合 ，体虚多病 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，