菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动

胡萝卜1根，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的菠萝卜汁排除 。切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及

拌匀即可。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻
，胡萝胡萝卜1根，法及

【调料】
    蜂蜜适量。柠檬汁4滴。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，捞出用清水冲洗干净，搅打均匀后倒入杯中，