盐  、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、

　　原料 ：银鱼、又省油的银鱼添加盐、香煎小火慢煎；

　　5 、分钟料酒 、省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4 、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，

省时省力腌制10分钟；

　　2 、又省油的银鱼面粉、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分，白胡椒粉

　　做法：

　　1、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼底面变黄后，添加少量的面粉拌匀，